לוח השיעורים

hebrew sched.png

השיעורים שלנו

IMG_7931.jpeg

שיערי פילאטיס
מזרן

שיעורי מזרן זו דרך מעולה להכנס לכושר.התרגילים קלים וברורים, ולעיתים אנחנו משתמשים באביזרים  (משקולות, גומיות התנגדות,  כדור פילאטיס). ועכשיו, אפשר להצטרף לשיעורי מזרן מהסלון בבית באמצעות אפליקציית זום!

WhatsApp Image 2021-04-25 at 15.49.36 (1

שיעורי פילאטיס
מכשירים

שיעור פילאטיס מכשירים מספק אימון מהנה ומאתגר.  מגוון התרגילים הוא אינסופי מה שגורם לכל שיעור להיות יחודי בפני עצמו. יש לנו בסטודיו

מכשירי רפורמר וספרינגבורד 

IMG_8145.jpeg

שיעורים פרטיים ופילאטיס שיקומי

אנו מציעים אימונים אישיים ועזרה בשיקום פציעות. אימונים אלה מותאמים לסייע לך לעמוד ביעדים הייחודיים שלך. השיעורים מתקיימים

בסטודיו או בזום

IMG_4139.jpeg

תתכוננו לעוף ! מגדירים מחדש את כוח המשיכה , אריאל יוגה הוא שיעור המבוסס על מיומניות הקרקס. בעזרת שימוש בערסלים גמישים יחודיים

נאתגר ונמתח את הגוף

 

שיעורי יוגה אווירית

1inspire.png

Barre Fusion is an intense and challenging workout combining Ballet, Yoga and Pilates movements. 30 minutes on the mat & 30 on the bar.

שיעורי בר

181477768_3015522472008812_8463850484648

 יוגה היא המקדמת את יישור גוף האדם

ומסייעת במניעת פציעות

 

 

 

 

 

שיעורי יוגה

פרטים נוספים

סרטונים

EEE65083-F140-44F8-902D-B759854E785E.jpeg

ביקורות של התלמידים

?מה התלמידים שלנו אומרים עלינו

שמעו מהמתאמנים מתאמנים שלנו על החוויה בסטודיו

IMG_0282.jpeg

אנו מציעים קורסים בהכשרת מורים בפילאטיס מזרן ומכשירים

90025945_10157942530397593_6782712074393878528_n.jpg

הצטרפו אלינו בזום

הצטרפו אלינו מהנוחות של הבית שלכם. שיעורי פילאטיס מזרן שלנו זמינים בשידור חי בזום.

Screenshot 2020-12-04 at 15.00.38.png

צור קשר

יש לכם שאלות בנוגע לשיעורים שלנו? רוצים יעוץ לגבי השיעור המתאים עבורכם? הרגישו בנוח לצור ענו קשר

IMG_5934.jpeg

ניתן לשכור הסטודי

אנו משכירים את הסטודיו למאמני כושר אישיים, מדרכי ומורי יוגה, פילאטיס, ריקוד ואומנות לחימה 

Green Flower Massage Gift Certificate.png

שוברי מתנה

פנקו את מי שאתם אוהבים ורכשו עבורו שובר מתנה לסטודיו. אפשרי לרכוש שובר עבור שיעור פרטי בודד או עבור סדרת שיעורים בקבוצה 

IMG_1248.jpeg

להַרשָׁמָה

יש להירשם מראש לשיעורים בסטודיו. קרא כאן כיצד להירשם לשיעורים שלנו

F7EC441C-3018-4F47-A081-07096B4B4BB1.jpeg

המורים שלנו

כאן תוכלו לקרוא על המורים שלנו ולבחור בשיעורים בהם תרצו להשתתף

Screenshot 2020-12-06 at 14.08.48.png

החנות שלנו

אנו מוכרים ציוד לפילאטיס, יוגה וספורט בסטודיו

:סרטונים

 שיעורי פילאטיס מכשירים: ספרינגבורד

 שיעורי יוגה אווירית בירושלים

 "שיעורי פילאטיס מכשירים :רפורמר 

שיעורי פילאטיס מזרן בירושלים

ניתן לשכור הסטודיו עבור סדנאות או שיעורים שבועיים רגילים

סטודיו להשכרה ירושלים
סטודיו להשכרה ירושלים
סטודיו להשכרה ירושלים
 

אנו משכירים הסטודיו למאמני כושר אישיים, מדרכי ומורי יוגה, פילאטיס, ריקוד ואומנות לחימה 

הסטודיו אף זמין לשכירות עבור סדנאות על בסיס חד פעמי 

הנחה תנתן לשוכרים באופן קבוע ומתמשך 

הסטודיו מצויד באופן מלא בציוד עבור יוגה ופילאטיס 

ציוד ליוגה: מזרנים, קוביות יוגה, קוביות עץ, גומיות יוגה, שמיכות יוגה, מחזקים ורטיות לעיניים

ציוד לפילאטיס: מזרנים, חישוקי פילאטיס,כדורי אובר-בול, כדורים שווייצרים (כדורי פיזיו-פיט), גומיות טרה-בנד, כדורי טניס, רצועות מתיחה Pittas, משטחי וובל, משקולות קרסול ויד 

בסטודיו אף 6 מקפצות ו-4 אלגרו רפורמטורים

לבירורים ומידע אנא צרו קשר עם קייטי במספר 0523585126

download (3).jpeg

הסטודיו באינסטגרם

INSPIRE STUDIO

סטודיו ליוֹגָה, פילאטיס מזרן ופילאטיס מכשירים בירושלים